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Raquettes de squash junior
Initier un enfant au squash commence par le choix d'une raquette squash junior adaptée à sa morphologie et à son niveau. Contrairement aux équipements pour adultes, les raquettes de squash juniors requièrent une attention particulière portée à la sécurité, au poids et aux dimensions. Bien choisir cette première raquette conditionne le plaisir de jeu et l'envie de progresser des jeunes joueurs.
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2 produits
Fournisseur : Tecnifibre
Raquette de squash Tecnifibre Carboflex Junior V2 2024
Fournisseur : Tecnifibre
Raquette de squash Tecnifibre Carboflex Junior X-Top 2023
Taille des raquettes de squash junior en fonction de l'âge
L'adaptation de la raquette à l'âge et à la morphologie de l'enfant constitue le premier critère de sélection. Une raquette inadaptée peut freiner l'apprentissage ou provoquer des douleurs.
Classification par tranche d'âge
Pour squash débuter enfant, la règle générale veut qu'une raquette junior mesure environ 19 pouces (48 cm) pour les 4-6 ans, 21 pouces (53 cm) pour les 7-9 ans, et 23 pouces (58 cm) pour les 10-12 ans. Au-delà de 12 ans et selon la corpulence, l'enfant peut commencer à utiliser une raquette adulte légère.
Ces dimensions permettent un maniement naturel et évitent la fatigue prématurée. Une raquette trop longue oblige l'enfant à adopter une technique compensatoire néfaste pour sa progression future.
Adaptation selon la taille et l'envergure de la raquette de squash pour junior
Plus précis que l'âge, l'envergure de l'enfant détermine la longueur idéale de sa raquette. La règle empirique conseille que l'enfant puisse tenir sa raquette bras tendu sans effort excessif. Si l'épaule remonte ou si le coude fléchit naturellement, la raquette est trop longue.
La largeur de la poignée mérite également attention : l'enfant doit pouvoir entourer le grip avec ses doigts sans que ceux-ci se chevauchent ni ne laissent d'espace important.
Sécurité et matériaux légers
La sécurité constitue la priorité absolue dans le choix d'une raquette squash junior. Les matériaux et la construction doivent limiter les risques de blessure tout en garantissant la durabilité face aux apprentissages parfois musclés.
Raquette de squash pour débutant : des matériaux privilégiant la sécurité
L'aluminium domine les raquettes junior d'entrée de gamme grâce à sa résistance aux chocs et son coût abordable. Ce matériau pardonne les coups contre les murs, fréquents chez les débutants, sans se fracturer dangereusement.
Les modèles haut de gamme intègrent des composites graphite-aluminium offrant plus de performance tout en conservant la sécurité. Les constructions 100% carbone restent réservées aux jeunes joueurs confirmés maniant leur raquette avec précision.
Poids optimal pour éviter les blessures
Une raquette enfant squash doit peser entre 140 et 170 grammes selon l'âge. Ce poids réduit limite la fatigue musculaire et les risques de tennis elbow chez les jeunes joueurs dont les articulations sont encore en développement.
Paradoxalement, une raquette trop légère (moins de 130g) peut s'avérer contre-productive : elle oblige l'enfant à forcer ses mouvements pour générer de la puissance, créant des tensions inutiles.
Guide des tailles selon la taille ou l'envergure de l'enfant
Choisir la bonne taille nécessite de prendre en compte plusieurs mesures corporelles. Voici notre guide pratique pour vous orienter efficacement.
Correspondance âge/taille/longueur raquette
Pour catégoriser les raquettes de squash pour junior, la taille joue un rôle important. Il est alors généralement recommandé de tenir compte des modèles d'une taille donnée selon la tranche d'âge dans laquelle se situe l'enfant.
- 4-6 ans (taille 100-115 cm) : Raquette 19” (48 cm), poids 140-150g. À cet âge, privilégiez la maniabilité et la sécurité. Les enfants développent leur coordination et ont besoin d'équipements parfaitement adaptés.
- 7-9 ans (taille 115-130 cm) : Raquette 21” (53 cm), poids 150-160g. L'enfant commence à structurer son jeu. Une raquette légèrement plus lourde l'aide à développer sa technique de frappe.
- 10-12 ans (taille 130-145 cm) : Raquette 23” (58 cm), poids 160-170g. Transition vers le jeu adulte. L'enfant peut commencer à utiliser des raquettes aux technologies plus avancées.
- 13+ ans (taille 145+ cm) : Raquette adulte légère 27” (68 cm), poids 170-180g. Passage aux raquettes adultes en privilégiant d'abord la légèreté et la tolérance.
Test pratique de la taille idéale
Pour vérifier l'adaptation, faites tenir la raquette à l'enfant bras tendu : il doit pouvoir la maintenir horizontalement 10 secondes sans trembler. Son poignet doit rester droit, et son épaule ne doit pas remonter de façon compensatoire.
Autre test simple : l'enfant debout, raquette au sol manche vers le haut, doit pouvoir placer sa main sur le grip sans se pencher excessivement.
Produits recommandés pour écoles et clubs
Les établissements scolaires et clubs de squash ont des besoins spécifiques : résistance, facilité d'entretien et rapport qualité-prix optimal pour l'achat en volume.
La Dunlop Play Mini (19”) s'impose comme référence pour l'initiation collective. Son cadre aluminium renforcé résiste aux chocs répétés, et son prix accessible permet l'équipement de classes entières. Disponible en plusieurs coloris, elle facilite l'identification du matériel.
Pour les clubs juniors, la Head Nano Ti Junior (21” et 23”) offre un excellent compromis performance/durabilité. Sa construction titanium-graphite introduit les sensations des raquettes adultes tout en conservant la robustesse nécessaire.
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